Tu es au bon endroit si...
Tu réponds oui à au moins une de ces questions.
Tu as tout pour être heureuse — et pourtant quelque chose ne sonne pas juste.
Tu coches les cases. Mais tu te demandes si c'est vraiment ta vie.
Il y a un projet, une envie — et tu attends le bon moment depuis trop longtemps.
Tu regardes certaines personnes et tu te demandes comment elles s'autorisent à vivre comme elles veulent.
Tu te priorises rarement — et quand tu le fais, une petite voix te dit que c'est égoïste.
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Des petites pilules d'inspiration pour reprendre les commandes de ta vie — et être parmi les premières informées quand c'est prêt.
Bienvenue. On se retrouve bientôt.
Nika Ballus
Ingénieure · Exploratrice · Guinness World Record
Spécialiste en neurosciences du comportement
Mon histoire — et peut-être la tienne
"On m'avait bien appris à cocher les cases.
Personne ne m'avait appris à en sortir."
Polytechnicienne, MBA Berkeley, six langues, huit pays, multinationales, startups dans la Silicon Valley, un record Guinness sans le chercher.
J'en ai coché, des cases.
Et en parallèle — des expéditions extrêmes, des traversées en solitaire, des aventures au bout du monde.
Deux vies. Sans jamais oser les mettre ensemble.
Jusqu'au jour où j'ai compris que l'aventure n'était pas un hobby.
C'était un laboratoire.
L'aventure comme laboratoire — pour passer des caps.
Dans les situations extrêmes — en kite au large, seule en Laponie à -30°, face à un refus qui fait tout s'effondrer — j'ai compris comment on fonctionne vraiment. Pourquoi on n'ose pas. Et comment franchir le cap quand même.
Ce que j'ai appris sur le terrain, je le partage ici : des insights sur la neuroscience du comportement, les mécanismes qui nous freinent, et les questions qui débloquent — concrètement.